Статьи о похудении

Одежда для похудения

Одежда для похудения

Одежда для похудения может рассматриваться как вспомогательный метод борьбы с лишним весом, но ни в коем случае она не должна выступать в роли единственного пути избавления от лишних килограммов.

Гомеопатия для похудения

Гомеопатия для похудения

Гомеопатия для похудения за рубежом используется достаточно давно. Поскольку чаще всего нарушение веса формируется по ряду причин, только комплексный подход позволяет полностью решить возникшую проблему.

Езда на велосипеде для похудения

Езда на велосипеде для похудения

Езда на велосипеде для похудения может оказаться весьма эффективной. Это связано с тем, что подобный вид физической активности обеспечивает не только укрепление мышечных групп, но и запускает процессы липолиза в наиболее проблемных областях человеческого тела.

Скандинавская ходьба для похудения

Скандинавская ходьба – относительно молодой вид физической активности, который стремительно завоевывает поклонников по всему миру. Высокая степень безопасности и доступность на фоне мощного оздоравливающего, омолаживающего и похудательного эффектов определяют популярность этого вида спорта.

Мотивация для похудения

Мотивация для похудения

Мотивации для похудения – это важнейшая составляющая программы снижения веса. Отсутствие мотивации нивелирует все приложенные усилия, становится причиной отказа  от поставленной цели, является тем фактором, который мешает добиться желаемого результата.

Чистка сосудов в домашних условиях

Чистка сосудов в домашних условиях

Кровоснабжение органов и тканей напрямую зависит от состояния сосудов. Эти трубчатые органы с возрастом теряют свои эластичные свойства, их внутренняя поверхность может утратить необходимую гладкость, что становится причиной формирования на её поверхности отложений различной природы, которые замедляют ток крови, снижают эффективность реализации физиологических регуляторных механизмов.

Озонотерапия для похудения

Озонотерапия для похудения

Озонотерапия для похудения – это один из современных методов коррекции, который активно используется в косметологии. Принцип данного метода основан на широком спектре биологического действия озон-кислородной смеси, которая вводится в ткани человека.

Сыроедение

Сыроедение

Сыроедение сегодня рассматривается как система питания, предполагающая абсолютное вегетарианство. Некоторые считают эту систему новомодным изобретением, но её последователи уверены, что именно такой пищевой рацион является наиболее подходящим для человека, что наши далекие предки по своей природе были сыроедами.

Как избавиться от мешков под глазами?

Как избавиться от мешков под глазами

Тем, кого интересует ответ на вопрос, как избавиться от мешков под глазами, необходимо знать причины их возникновения. Это не только поможет выбрать оптимальный способ борьбы с этим косметическим дефектом, но и в некоторых случаях позволяет предупредить их появление.

Степ-аэробика для похудения

Степ-аэробика для похудения

Степ-аэробика для похудения представляет собой особый вид аэробных упражнений, для выполнения которых используется специальное оснащение – степ-платформа, а базовым движением является обычный шаг.

Таким образом, чтобы начать заниматься степ-аэробикой достаточно обзавести соответствующим оснащением и научиться выполнять простые шаги.

Страницы