Диета при диарее

Диета при диарее
Эффективность диеты: 
Еще не голосовали
Краткое описание

Диета при диарее является важнейшей составляющей комплексной терапии. Именно от того, насколько скрупулёзно будут соблюдаться принципы данной диеты, зависит, как быстро будет происходить выздоровление. Важно отметить, что диарея представляет собой симптом патологического процесса, который имеет место в организме человека. Благодаря диете при диарее можно лишь уменьшить проявления данного симптома, но полностью откорректировать состояние возможно только путём устранения причины, вызвавшей патологические изменения в работе органов и систем.

Поскольку диарея сопровождается серьёзными нарушениями водно-электролитного баланса в организме, основными задачами диеты при диарее считаются: восполнение жидкости, предупреждение обезвоживания организма, возмещение утерянных электролитов. Также посредством данной диеты удаётся разгрузить органы пищеварения, в частности кишечник, предупредить процессы брожения в нём.

Плюсы диеты

1. Диета при диарее позволяет быстрее восстановить нормальную работу органов пищеварительного тракта.

2. Предупреждает обезвоживание организма.

3. Обеспечивает водно-электролитный баланс.

4. Снижает нагрузку на кишечник.

5. Создаёт оптимальные условия для нормальной работы клеточных систем энтероцитов.

6. Сводит к минимуму риск развития осложнений.

Минусы диеты

1. Не покрывает потребности организма в энергии.

2. Отличается чрезвычайно низкой калорийностью.

3. Может сопровождаться лёгким чувством голода.

План питания (меню)

Диету при диарее рекомендуется соблюдать вплоть до исчезновения патологического симптома, при этом на протяжении нескольких дней особое внимание рекомендуется уделять питьевому режиму.

Основой диеты в первые часы заболевания является питьё, которое должно не только восстановить объём потерянной жидкости, но и гарантировать поступление в организм необходимых микроэлементов. Оптимальными препаратами для оральной регидратации считаются «Гастролит» и «Регидрон», представляющие собой фармакологические смеси, в состав которых входят необходимые организму микроэлементы. Их необходимо предварительно развести в тёплой кипячёной воде в соотношении 1 пакетик на 1 л жидкости. Полученный раствор следует употреблять часто небольшими объёмами, что позволит создать оптимальные условия для всасывания жидкости.

Также в качестве питья можно предлагать отвар изюма, черники и плодов шиповника, некрепкий несладкий час с небольшим количеством сока лимона, негазированную щелочную минеральную воду.

При появлении аппетита можно предлагать простые блюда, приготовленные на пару, в отварном и протёртом виде.

Ориентировочное суточное меню при данной диете выглядит следующим образом.

Завтрак: приготовленная на воде овсяная каша, несладкий зелёный чай.

Второй завтрак: компот из черники, 1 сухарик.

Обед: рисовый суп, гречневая каша, паровые тефтели, вишнёвый кисель.

Полдник: отвар плодов шиповника, 1 сухарик.

Ужин: паровой омлет, некрепкий несладкий чай с лимоном.

Физическая активность

На все время диеты интенсивные физические нагрузки следует ограничить.

Противопоказания

Диета назначается врачом и не имеет противопоказаний.

Заключение

Поскольку далеко не всегда диета способна обеспечить восстановление работы желудочно-кишечного тракта, обратиться за квалифицированной медицинской помощью следует в таких ситуациях:

1. После 3 дней на диете при диарее не наблюдается выраженной положительной динамики.

2. Температура тела держится на уровне 38°С несколько дней.

3. Испражнения приобретают чёрный цвет и характерную для кишечного кровотечения вязкость.

4. Имеет место рвота с кровавыми примесями.

5. На фоне интенсивного обезвоживания нарушается работа нервной системы.

Добавить комментарий
Подбор диеты