Какие отзывы о яичной диете?

Судя по отзывам о яичной диете, она достаточно действенная и эффективная. За 4 недели многим удалось скинуть 10-12 кг лишнего веса. При этом, несмотря на название, это не монодиета и разрешается употреблять много разных продуктов. Однако их калорийность очень маленькая, поэтому возможно чувство голода. Ну и поскольку диета достаточно длинная, то даже разрешенные продукты вскоре надоедают, и уже хочется бросить диету и перейти на обычный режим питания. Но если все-таки пересилить себя, то и результат не заставит себя долго ждать. Многие худеющие в своих отзывах о яичной диете отмечают тот факт, что уходит не только вес, но и объемы. Причем если вы заметили, что весы остановились на одной отметке и уже долго не двигаются, начинайте следить за изменениями талии, бедер и других проблемных мест. Возможно, результаты вас приятно удивят. Во многих отзывах о яичной диете говорится о том, что при таком питании может повыситься уровень холестерина. А яйца могут спровоцировать неприятный запах изо рта и повышенный метеоризм. Поэтому если вы чувствуете во время диеты себя не очень хорошо или у вас проявляются перечисленные факторы, то лучше перейти на другую диету и проконсультироваться с врачом.

Связанная статья: 
Добавить комментарий
Подбор диеты